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남자 몸에좋은 음식

당근

 

 

                            당근즙은 좋은 정력제 당근은 영양가가 높은식품이다

 

                            빈혈증에 생당근을 갈아서 계속 복용하면 효과가 있으며

 

                            씨는 신장병에 좋은 이뇨작용도 있어 부종에 유효하다

 

                            당근의 색소인 카로틴은 몸안에서 비타민A로 변해 이용된다

 

                            비타민A가 야맹증을 예방하고 성장발육을 도와주며 병균에 대한 저항력을 돕는다는

 

                            사실은 널리 알려져있다 당근을 강정 강장식으로 먹으려면 당근과 사과1개를 껍질째

 

                            갈아서즙을 내어 벌꿀을 넣어 매일 아침 한잔씩 장복하면 된다

 

                           이렇게 하면 원기가 왕성해지고 몸이 더워지며 내장기능을 강화시킨다~*

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