눈이 침침 하고 잘안보일때에는 당근 쥬스를 꾸준하게 드셔보아요
당근의 베타카로틴이 우리 몸 안으로 들어가면 비타민A로 변한데요
비타민A는 시력을 보호하고 야맹증을 예방해주고 좋아진다고 생각해요 ㅎㅎ
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